Fasten, Golf und Wandern im Arlberg Stuben

Tauchen Sie ein in die atemberaubende Schönheit der Natur auf dem Arlberg. Durch den Verzicht vom "Zuviel" erleben Sie eine faszinierende Leichtigkeit. Wir gönnen uns und unserem Körper Zeit zur Zellreinigung, zur Regeneration, zur Neuausrichtung. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Fasten unterstützt uns, die innere Zufriedenheit zu finden. Der Wechsel von Ruhe und Bewegung bringt uns Ausgeglichenheit und Lebensenergie.

Ich freue mich auf eine schwungvolle Woche!

DAS ERWARTET SIE IN DIESER BESONDEREN WOCHE:

• Begleitung durch eine humorvolle und golfbegeisterte ärztlich geprüfte Fastenleiterin
• 4 x Golfen auf verschiedenen Golfplätzen in der näheren Umgebung (Greenfees vor Ort bezahlbar)
• Verpflegung nach Dr. Buchinger (mit köstlichen Obst-Gemüse Säften sowie Gemüsebrühe) oder mit basischer Kost/Intervallfasten (Frühstück, Platz-Verpflegung, Abend-Suppe)
• Vorträge und Informationen zu Fasten-Themen
• Austausch in der Gruppe
• Freiraum für sich selbst - zur Ruhe kommen
• freie Benutzung von Sauna und Infrarotkabine
• Möglichkeit für Massagen vor Ort
• Programm kann individuell geändert werden (evtl. Wanderungen) 
• geführte Entspannungs-Meditationen
• sanfte Bewegungseinheiten

Für eventuelle Fragen steht Monika Ressl gerne jederzeit zur Verfügung.

In dieser Woche haben Sie die Möglichkeit nach Buchinger zu fasten oder Basenfasten light. Bitte geben Sie dies bei Ihrer Buchung bekannt.

GOLF & WANDERN in Kombination mit  BASISCHER KOST oder SAFTFASTEN nach BUCHINGER in 16/8

mit der leidenschaftlichen Golferin Monika Ressl

Preise: 

ab € 900 in gemütlichen, hellen Zimmern 23 qm, Balkon incl. Verpflegung mit Saftfasten nach Buchinger

ab € 990 in gemütlichen, hellen Zimmern 23 qm, Balkon incl. Verpflegung auf basischer Kost

Sa 18. August bis Sa 25. August 2024 (7 Tage-Retreat)

Im Preis enthalten:

• Persönliche Betreuung durch ärztlich geprüfte Fastenleiterin | tägliches Wandern & Fastenprogramm
• Basische Verpflegung | Tee Bar | Grander Wasser | Basisches Fußbad
• Unterkunft in gemütlichen hellen Zimmern mit 23 qm - größtenteils mit Balkon
• Entspannung in der Wellnessoase & am Naturbadeteich mit befüllter Badetasche | Bademantel
• Aus Gründen der Nachhaltigkeit stellen wir Badeschlapper kostenlos bereit
• Informationen zur Vorbereitungszeit und Nachbereitungszeit je nach Fastenthema
• Nutzung Bemer Matte | Lymphdrainage Programm auf Power Plate
• Nutzung der Hotelanlage mit Terrassen, Liegewiesen, Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine und 25 m Naturbadeteich
• Nutzung des Parkplatzes direkt am Hotel 
• Shuttle vom Bahnhof Langen am Arlberg 3 km, oder St. Anton am Arlberg 11 km entfernt; Busverbindung direkt am Haus
• Sämtliche öffentliche Verkehrsmittel stehen unseren Kursteilnehmer*innen kostenlos im Umkreis von 15 km zur Verfügung
• My Lech Card während 2 Tagen des Aufenthaltes  in den September Terminen inkludiert
• Tägliches Morning Yoga von Dienstag bis inkl. Sonntag