Retreats im Arlberg Stuben
Neu! Seit Juni 2021 und in den Wandelzeiten Frühling und Herbst 2022.
Unsere monatlichen Retreats sind eine Auszeit auf 1400 m Seehöhe. Ideal um zu Regenerieren, zur Stressreduktion, für gesunden Schlaf u. v. m.
Kompetent begleitete Retreats für 4/5, 7 oder 10 Tage
Wenn du als Veranstalter bei uns ein Retreat halten möchtest, klicke hier.
Klangmassage Intensivausbildung
Du lernst bei der Ausbildung diverse Anspielmöglichkeiten, einen Gesamtablauf für die Klangmassage, sowie Kleinigkeiten im Anspiel, die große Wirkung zeigen.
Retreat mit Saftfastenwoche
Reinigung für Körper, Geist und Seele.
Retreat mit Saftfastenwoche am Arlberg.
In dieser Fastenwoche genießen wir unsere Zeit in den wunderbaren Bergen des Arlbergs, welche zu Wanderungen und körperlicher Bewegung einladen. In einem geschützten Rahmen schenken wir zudem unserer Seele ungeteilte Aufmerksamkeit mit der Leiterin, MMag. Silvana Lins ...
Yoga
Faszien Yoga YIN Yoga & FaYo® | Lady Niguma Yoga | Tibetisches Heilyoga | Klangyoga
Meditation
„Fall in love with your mind“, monastisch und profund - Von der Objektmeditation | Schritt für Schritt Meditation & Analytischen Meditation
Ayurveda
AYURVEDA FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE
Ayurveda ist eine altindische ganzheitliche Gesundheitslehre und ihr Ursprung reicht rund 5000 Jahre zurück. Deshalb kann Ayurveda zu Recht als ältestes Medizinsystem der Welt bezeichnet werden oder als die „Mutter der Medizin“.
TCM - Gesunde Ernährung
Einführung und Begleitung in die Welt der gesunden Ernährung.
Mit TCM neue Energie gewinnen unter Leitung von Martina Kahlert
Eisbaden - Wim Hoff Methode
Wo ließe sich die Wim Hoff Methode besser erlernen und praktizieren, als in unserem chemiefreien Naturbadeteich mit nachbarlosem
Bergblick auf 1400 m
Die Kraft des Gehens
Meditatives Gehen im Sommer in Form von Wanderungen, im Winter in Form von Skitouren oder Schneeschuhwanderungen.